Le Yoga est défini comme une meilleure connaissance de soi. Il indique un chemin et aide chacun à bien vivre. C’est une discipline mêlant théorie et pratique. Les bienfaits du Yoga sont physiques, mentaux et émotionnels. La respiration est essentielle dans cette discipline et doit être bien contrôlée.
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
Public
16 ans et +
Tarif annuel
97,00 €
Lieu
Les cours se déroulent au Gymnase de Poisy
129, route du collège - Poisy
129, route du collège - Poisy
Inscriptions
Inscriptions au Mille-Club de Poisy :
• vendredi 13 septembre 2019, à la suite de notre A.G.,
• mardi 01 octobre, de 20h15 à 21h15,
• jeudi 03 octobre, de 19h45 à 21h00
Certificat médical obligatoire pour une première inscription ou si interruption d'une année
• vendredi 13 septembre 2019, à la suite de notre A.G.,
• mardi 01 octobre, de 20h15 à 21h15,
• jeudi 03 octobre, de 19h45 à 21h00
Certificat médical obligatoire pour une première inscription ou si interruption d'une année
Jours et horaires
Chaque mardi ou jeudi (hors vacances)
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h15
1er cours le 17 septembre
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 20h ou 20h15 à 21h30
1er cours le 19 septembre
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h15
1er cours le 17 septembre
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 20h ou 20h15 à 21h30
1er cours le 19 septembre
