Le Yoga est défini comme une meilleure connaissance de soi. Il indique un chemin et aide chacun à bien vivre. C’est une discipline mêlant théorie et pratique. Les bienfaits du Yoga sont physiques, mentaux et émotionnels. La respiration est essentielle dans cette discipline et doit être bien contrôlée.
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
Patricia, professeur de yoga
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
Patricia, professeur de yoga
Public
16 ans et +
Tarif annuel
120 € + 20€ d'adhésion
Lieu
Les cours se déroulent au dojo du Gymnase de Poisy
Inscriptions
Inscriptions :
• vendredi 13 septembre 2024, à la suite de notre A.G. au Forum.
Cours d'essais du 10 au 26 septembre 2024, ouverts à tous et gratuits.
Venez nombreux découvrir les cours de Yoga.
• vendredi 13 septembre 2024, à la suite de notre A.G. au Forum.
Cours d'essais du 10 au 26 septembre 2024, ouverts à tous et gratuits.
Venez nombreux découvrir les cours de Yoga.
Jours et horaires
Chaque mardi ou jeudi (hors vacances)
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h00
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 19h45 ou 20h15 à 21h30
cours d'essai du 10 au 26 septembre 2024
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h00
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 19h45 ou 20h15 à 21h30
cours d'essai du 10 au 26 septembre 2024