Le Yoga est défini comme une meilleure connaissance de soi. Il indique un chemin et aide chacun à bien vivre. C’est une discipline mêlant théorie et pratique. Les bienfaits du Yoga sont physiques, mentaux et émotionnels. La respiration est essentielle dans cette discipline et doit être bien contrôlée.
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
“S’adressant à tous, aux femmes comme aux hommes, peu importe pour le yoga, votre niveau, votre âge ou votre condition physique.”
Public
16 ans et +
Tarif annuel
pack adhésion + 120 €
Lieu
Les cours se déroulent au Gymnase de Poisy
129, route du collège - Poisy
129, route du collège - Poisy
Inscriptions
Inscriptions :
• vendredi 15 septembre 2023, à la suite de notre A.G. au Forum.
Certificat médical obligatoire pour une première inscription ou si interruption d'une année.
Cours d'essais du 4 au 15 saptembre 2023, ouverts à tous et gratuits.
Venez nombreux découvrir les cours de Yoga.
• vendredi 15 septembre 2023, à la suite de notre A.G. au Forum.
Certificat médical obligatoire pour une première inscription ou si interruption d'une année.
Cours d'essais du 4 au 15 saptembre 2023, ouverts à tous et gratuits.
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Jours et horaires
Chaque mardi ou jeudi (hors vacances)
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h00
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 19h45 ou 20h15 à 21h30
cours d'essai du 4 au 15 septembre 2023
Cours du Mardi
les mardis de 18h45 à 20h00
Cours du Jeudi
les jeudis de 18h30 à 19h45 ou 20h15 à 21h30
cours d'essai du 4 au 15 septembre 2023