L'aïkido est un art martial ce qui signifie qu'il s'agit d'une technique de combat. Par contre, et cela peut paraître paradoxal, il se base sur une véritable philosophie de  non violence. Aïkido signifie "voie de l'harmonie des énergies". L'objectif, face à un agresseur est de se protéger en retournant son attaque contre lui tout en évitant de lui causer des dommages irréparables. On lui démontre ainsi l'inutilité de son agressivité. La particularité de la philosophie de l'aïkido est donc l'idée que face à la violence on peut se défendre efficacement et transformer une énergie négative d'agression en quelque chose de positif et de pacifique. L'aïkidoka peut dès lors adapter ce concept dans sa vie de tous les jours.

La technique de l'aïkido est basée sur l'utilisation de la force de l'adversaire et ne nécessite donc pas une condition physique exceptionnelle. L'aïkido s'adapte d'autant mieux à tout le monde que sa philosophie interdit toute compétition.

Plus d’information sur leur site : www.aikikai-poisy.com